جستجو
این کادر جستجو را ببندید.
جستجو
کارگاه افزایش درآمد
ثبت نام

فهرست مطالب

دورهمی باهوشانه
برای ثبت نام کلیک کنید

آموزش هدفگذاری و استراتژی کار و زندگی

کارگاه هدفگذاری . محمد گنجی

در کارگاه هدف گذاری و استراتژی ،ما قراره یه کار عملی انجام بدیم که نتیجه داشته باشه! همیشه انتخاب هدف و شروع مسیر موفقیت یه ذره سخته. خیلی از مواقع نمی دونیم چه هدفی داریم. یا هدف های خیلی بزرگ که هیچ وقت بهشون نمی رسیم انتخاب می کنیم. یه عالمه حرف های کلیشه ای هم همیشه وجود داره.

  • هدف های کوتاه مدت
  • هدف های میان مدت
  • هدف های بلند مدت

 

اما بیشتر اوقات هدف با هوس و رویا اشتباه گرفته میشه. من تو این دوره قصد دارم اینها رو به طور کامل براتون بگم. با هم تمرین کنیم و مرحله به مرحله پیش بریم تا یه هدفگذاری خوب و مطمئن داشته باشیم. و برای اجرا و رسیدن به اهدافمون برنامه ریزی می کنیم.

با چه کسی مشورت کنیم؟

  1. مربیا و مشاورا:

    • کسانی که توسعه شخصی و شغف رو می‌شناسن.
    • افرادی که در استراتژی و برنامه‌ریزی تجاری تخصص دارن.
  2. دوستا و همکاران:

    • اونایی که تو زمینه‌های مشابه کار می‌کنن و تجربیات مشابهی دارن.
    • دوستای معتبر که نظرات صادقانه بدن.
  3. مراکز آموزشی و تحقیقاتی:

    • مراکزی که تو زمینه‌های مورد علاقه تحقیق می‌کنن.
    • دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزشی که می‌تونن دانش لازم رو ارائه بدن.
  4. گروه‌ها و انجمن‌های حرفه‌ای:

    • انجمن‌هایی که در حوزه‌های مختلف فعالیت دارن.
    • گروه‌های حرفه‌ای تو شبکه‌های اجتماعی که محیط خوبی برای تبادل نظر و یادگیری ایجاد کنن.
  5. خانواده و دوستان:

    • خانواده که ممکنه به دلایل شخصی نظر خوبی بدن.
    • دوستانی که در زندگی حرفه‌ای یا تحصیلی موفق بودن.

در انتخاب هدف و تصمیم‌گیری چه کسی برامون مفیدتره؟ اصولاً بستگی به این داره که با کدوم فرد یا گروه بیشتر ارتباط داریم.

  • کسانی که تخصص دارند:

    • **اگه کسی تو زمینه‌ای خاص تخصص داشته باشه و تجربه کافی داشته باشه، نظرات و مشاوره‌هایش معمولاً خیلی ارزشمندن.
  • ارتباط شخصی:

    • **اگه با یکی از افراد خیلی نزدیک باشیم، مثلاً دوستان یا همکاران، ممکنه مشاوره‌هاشون برامون مفیدتر باشه.
  • دیدگاه‌های متنوع:

    • اگر نظرات و مشاوره‌ها رو از منابع مختلف جمع کنیم، می‌تونیم دیدگاه خوبی پیدا کنیم.
  • شبکه ارتباطات:

    • در صورتی که شبکه ارتباطات خوبی داشته باشیم، اطلاعات و مشاوره از افراد مختلف در دسترسمون قرار می‌گیره.
  • قابلیت درک و همدلی:

    • اگر کسی بتونه مسائل و نیازهای ما رو خوب درک کنه و با همدلی مشاوره بده، ممکنه راحت‌تر به تصمیمات درست برسیم.

هر کدوم از این نکات می‌تونه در شرایط خاصی مهم باشه. بهترین راه حداقل از چند منبع مختلف نظر و مشاوره بگیریم و با دقت اونارو بررسی کنیم تا تصمیمات بهتری بگیریم.

چرا هدفگذاری کنیم

گام اول هدفگذاری چیه؟ اصلا چرا هدف گذاری می کنیم؟

تو زندگی هر کس، یه موقع هایی هست، که فکر می کنه لازمه تغییر ایجاد بشه. لازمه از نو برنامه ریزی کنه. لازمه یه نگاه جدید بوجود بیاره تا نتایج متفاوتی کسب کنه. یعنی احساس نیاز می کنیم که تغییر ایجاد کنیم.

  • وقتی نمی دونی از زندگی چی می خوای
  • وقتی هیچی راضیت نمی کنه
  • نمی دونی چی کار کنی
  • چه رشته ای بری، چه شغلی، اصلا چی کار کنی
  • وقتی همه اش داری غُر می زنی و..

وقتش رسیده که یه تصمیم بگیری و هدفگذاری کنی. تعیین درست هدف، یه مهارت کاربردی هست که با اون می تونی به سلامتی ، آرامش و موفقیت برسی. همه می خوان هدفگذاری درست داشته باشن اما تعداد کمی می تونن این کار رو بکنن.

گام اول هدفگذاری باعث میشه:

  • زندگی جهت بگیره
  • اولویت ها مشخص بشه
  • پاسخگو باشیم
  • پیشرفتمون قابل اندازه گیری باشه
  • کارها رو به تعویق نندازیم
  • روی کار متمرکز بمونیم
  • شانس موفقیتمون بیشتر بشه
  • و…

پس گام اول هدفگذاری همه جا به کمک ما میاد، تو مسیر زندگی ، کسب و کار ، روابط اجتماعی و…

چه اهدافی باید داشته باشیم؟

گام دوم هدفگذاری اینه که بدونیم چه اهدافی داشته باشیم. خیلی از مواقع به هدف هایی که تعیین کردیم نمی رسیم، چون یه بعدی تصمیم گرفتیم. در اصل هدفگذاری ما باید شامل:

  • اهداف سلامتی
  • اهداف فردی و اجتماعی
  • اهداف مالی و اقتصادی

باشه.

ارکان گام دوم هدفگذاری:

اهداف فردی و اجتماعی ما مسائلی مانند خانواده،کسب مهارت ها، ادامه تحصیل،روابط اجتماعی، معیارها و ارزش ها رو شامل میشه.

اهداف سلامتی می تونه شامل اهدافی درباره ی: تغذیه، ورزش، خواب و استراحت، تفریح خواهد بود.

اهداف مالی و اقتصادی شامل ، کسب درآمد، پس انداز، سرمایه گذاری و بازوهای کسب درآمد باشه.

برای رسیدن به بهترین نتیجه، باید ببینی دقیقا در هر حوزه چی میخوای و بر اساس اون اهداف رو به سه دسته تقسیم کنی:

  • اصلی
  • فرعی
  • جانبی

که اینها هر کدوم برای افراد مختلف دسته بندی و معنای متفاوتی خواهد داشت.

هوس. آرزو . هدف

گام سوم هدفگذاری برای تشخیص تفاوت هوس، آرزو و هدفه! تشخیص این تفاوت باعث میشه هدفگذاری بهتری انجام بدیم. باید با خودمون صادق باشیم. ببینیم هوس کردیم، آرزومونه یا نه به طور دقیق هدفمونه!

خیلی چیزها رو می بینیم و هوس می کنیم. تو ذهنمون پردازش می کنیم و بهش بال پر می دیم تا به آرزوهامون تبدیل بشن. واگه برای رسیدن به اونها برنامه ریزی کنیم و استراتژی بچینیم، به اهدافمون تبدیل خواهند شد.

بررسی گام سوم هدفگذاری:

چرا ما هوس می کنیم که کاری رو انجام بدیم یا…

چشم اندازها، باورها، ماموریت ها، نیازها و یا رنجهای ما باعث میشن، هوس کنیم کاری رو انجام بدیم یا از انجام کاری شونه خالی کنیم.بعد از این مرحله و وقتی می رسیم به رویاپردازی ، تصویرسازی ذهنی و خلق رویا باید حواسمون باشه که:

  • واضح و روشن باشه
  • مشخص کنیم برای خودمونه یا دیگران
  • باعث آرامش و زندگی بهتر بشه
  • خوشحالمون کنه
  • هیجان انگیز باشه
  • و…

حالا نوبت اینه که هدفگذاری کنیم. برای هدفگذاری با این دید پیش بریم که:

•اگه غول چراغ جادو داشتی ازش چی می خواستی

•اگه می دونستی شکست نمی خوری، چی کار می کردی

•اگه چند میلیارد پول داشتی، چی کار می کردی

•اگه فقط شش ماه زنده بودی، چه تصمیمی می گرفتی و چه کار می کردی

 

بعد چشم ها ببندیم و در سه ثانیه سه تا هدف انتخاب کنیم. بدون اینکه بهشون برچسب بزنیم که، منطقی هست یانه؟ دست یافتنی هست یا نه؟ عاقلانه هست یا نه؟

گذشته، حال ، آینده:

گام چهارم هدفگذاری ، انتخاب درست هدفه! در ابتدا باید ببینیم اهدافی که انتخاب می کنیم، خواسته هامون هست یا وظایفمون! یه موقع هایی هدفگذاری می کنیم تا به اون چیزایی که می خوایم برسیم، یه موقع نه هدفگذاری می کنیم تا با وظایف و مسئولیت هامون کم بشه. مسلما به هر کدوم از اهدافمون که برسیم، حس خوب و خوشحالی برامون داره چون یه ذره راحت تر میشم. اما به یه سری از هدفهاکه برسی، حال دیگه ای داره.

برای یه هدفگذاری دقیق اول باید بدونی قبلا چی کار کردی؟ همیشه بهترین برنامه ریزی بررسی صادقانه ی عملکرد گذشته است. چون بر اساس اون می دونیم چه کاره ایم، چه قدرت و توانایی هایی داریم. کارهای قبلی چقدر موفق بوده چقد ناموفق و چرا؟

بررسی گذشته در گام چهارم هدفگذاری:

•اتفاقاتی که روی ارزشها و علاقه مندیهات تاثیر گذار بوده چی بوده؟

•موقعیت های خوبی که کسب کردی و باعث غرورت شده چی بوده؟

•با ارزش ترین کارهایی که انجام دادی چی بوده؟

•بارزترین خصوصیت شخصی و ارزش هات چیه؟

•اطرافیان و محیط و… چه برتری هایی به تو دادن؟

•الگو ها و روند های تکرار شونده در زندگیت چی بوده؟

 

این اطلاعات می تونه در ادامه ی راه و هدفگذاری باهوشانه به ما کمک کنه.

بررسی حالا:

بعد از این که گذشته رو تحلیل کردی، حالا نوبت الانه. الان چی کار می کنی؟

•فعالیت کاری روزمره ات چیه؟

•کدوم بخش زندگی ات رو بیشتر دوست داری؟

•کدوم یک از مهارت ها بیشتر به کارت میاد؟

در این قسمت می تونیم ببینیم با وجود فعالیت های گذشته، الان داریم چطور پیش میریم و چقدر می تونیم اونو تغییر بدیم.

آینده و هدفگذاری:

حالا باید بر اساس این دو قسمت برای آینده برنامه بریزیم. برای خودمون با توجه به گذشته و فعالیت های حالا تعیین کنیم چه کاری قراره برای آینده انجام بدیم . در این راه باید تعیین کنیم:

•هدف مون چیه؟

•درجه سختی رسیدن به هدف چقدره؟

•چقدر وابستگی عاطفی و تعهد برای رسیدن به هدف داریم؟

•ابزار و امکانات لازم برای رسیدن به هدف چیه؟ کدوم هاش رو داریم و کدوم رو باید تهیه کنیم؟

•معیار سنجش ما برای رسیدن به هدف چیه؟

تحلیل و ارزیابی

رسیدیم به گام پنجم هدفگذاری،ما تو قسمت قبل یه عالمه مطلب یاد گرفتیم. یه سری مطالب رو هر جلسه یادداشت کردیم. در گام قبل برآیند همه ی مطالب رو داشتیم. یه برگه پر کردیم و گذشته، حال و آینده رو بررسی کردیم. معلوم کردیم چی دوست داریم، چی دوست نداریم، به چی راحت می رسیم و…

این همه کار انجام دادیم. حالا نوبت نتیجه گیریه! الان باید دیگه هدف خودمون رو دقیق مشخص کنیم. زمان بندی براش تعریف کنیم و وارد اجرا بشیم.

همیشه تئوری ها قشنگ و راحت هستن. اما انجام دادن کار….

تحلیل و ارزیابی در گام پنجم هدفگذاری:

اگه چیزهایی که تا الان نوشتیم رو یه بار دیگه بررسی کنیم.

یه سری کار درست و کامل انجام دادیم. اونها رو اگه لازم باشه باز می تونیم انجام بدیم تازه اینبار بهتر هم میشه.

یه سری کار نیمه کاره داشتیم. دلیل نیمه کاره موندنشون رو باید بررسی کنیم. تنبلی کردیم؟ دست ما نبوده و یاشرایط به ما تحمیل شده و…

شاید هم وسط راه حواسمون پرت شده و دنبال یه چیز دیگه رفتیم. یا این که اونقدر که لازم بوده متعهد با انجامش نبودیم.

اینها رو مشخص می کنیم

فرم زیر رو دانلود کن و اطلاعلت رو در اون واردکن.

با توجه به مطالب قبل الان باید هدفت رو مشخص کنی. معلوم کنی تا کی قراره به این هدف برسی. چه امکانات و آموزش هایی لازم داری. چه کارهایی باید انجام بدی و چه کارهایی نباید انجام بدی. اگه وسط راه خسته شدی چی کار می کنی.

دیگه داریم به نتیجه می رسیم. باید یه بار بررسی کنی ببینی اهدافت smart هستن یا نه؟ یعنی صریح و مشخص، قابل اندازه گیری، دست یافتنی، واقعی و مقید به زمان. اگه هستن که دمت گرم . اگه نه یه تجدید نظر کن و در فرم وارد کن.

حالا که هدف ها تعیین شدن فرم رو دوم رو پر می کنی و دیگه …

این فرم رو از لینک بالا دانلود کن و با دقت پرکن. حتما عکس فرم پر شده ات رو برام بفرست تا بهت بگم چه کار باید انجام بدی.

•هدف

•تاریخ شروع

•تاریخ سررسید

•چرا این هدف

•ابزارهای موردنیاز

•کارهایی که باید انجام بدم

•کارهایی که نباید انجام بدم

•اگه خسته شدم

بعد از این که فرم رو پر کردی و برام فرستادی، منم نظرم رو بهت می گم و شروع می کنی به کار. از اینجا به بعد باید هر هفته کنترل کنی چی کار کردی و چی کار باید بکنی. بر اساس کارهای انجام شده تصمیم می گیریم برای هفته ی بعد چی کار کنیم. برای این کنترل هم اینجا یه فرم گذاشتم که دانلود کنی و پر کنی. اگرم خواستی برام بفرست تا اشکالات کارت رو بگیرم.

گام ششم هدفگذاری و روش OKR

در گام ششم هدفگذاری باید okr بنویسیم . همیشه تعیین هدف یه قسمت کاره، رسیدن به هدف هزارتا کار!!! توی این دوره من اصول هدفگذاری، روش ها هدفگذاری و گام های مختلف رو گفتم.

یه سری تمرین داشتیم. یه عالمه فرم پر کردیم. روش SMART و…. انواع هدف رو هم بررسی کردیم.

حالا می خوایم یه گام بریم جلوتر. عملیاتی تر. شاید بشه گفت از اینجا به بعدیه ذره سازمانی تر و تیمی تر بررسی می کنیم. هدفگذاری یه قسمتش خودتی، یه قسمت هم ابزار ها و تیم و بازوهایی که داریم. مسلما خودمون نمی تونیم به تنهایی همه ی کارها رو انجام بدیم. اگه قرار باشه همه چی با خودمون باشه، شک نکنید که به هدف نمی رسیم و موفق نمیشیم.

برای موفقیت بهتره اهداف و نتایج کلیدی رو مد نظر قرار بدیم. روش اُ.کی.آر الان تو بیشتر شرکت های پیشرو و موفق اجرا میشه.

اصول هدفگذاری و روش OKR :

  • اهداف سطح بالا انتخاب کن.ولی یادت باشه، یه عالمه هدف نه! فقط دویا سه هدف هم راستا (تجمیع اهداف هم راستا)
  • هدف تعیین شده رو به پروژه ها و نتایج کلیدی و کمی تقسیم کن. نه به اهداف کوچکتر! در این قسمت سه تا شش پروژه
  • این سیستم هدفگذاری رو برای همه ی پروژه ها استفاده نکن. فقط برای پروژه های جدید با نتایج کلیدی و عددی
  • برای رسیدن به اهداف، نیاز به تیم، ابزار، امکانات و البته یه رهبر با داشتن سود در این هدف( رهبر می تونی خودت باشی)
  • سیستم OKR بهتره برای سه ماه باشه و اونو به سه تا ماه تقسیم کنی. در هر ماه به یه سری از نتایج کلیدی می رسیم.
  • حالا که تیم داری( تیم ممکنه دو یا سه نفر باشه ) همه ی اعضا تیم باید بدونن اهداف و نتایج کلیدی هر قسمت چیه.
  • باید به طور هفتگی کنترل و بررسی کنی.و به نتایج امتیاز بدیم.
  • و…

حالا باید برای هدف هایی که تعیین کردی، OKR مشخص کنی و بری سراغ اجرا. پس اول فرم زیر رو دانلود کن و برای اهدافت اینو پر کن.

دانلود فرم OKR

 

استراتژی باهوشانه زندگی

در گام هفتم هدفگذاری باید برای هر کاری، باید جزء به جزء پیش بریم. اصول رو انجام بدیم.بعد روند اونو بهبود ببخشیم و…

در بخش های قبل این کارها رو انجام دادیم. حالا می خوایم یه ذره کلان تر نگاه کنیم. استراتژی هامون رو بهتر کنیم.قبلا هم گفتم ، الانم می گم، بهترین استراتژی ، تغییر استراتژی های قبلیه!!!

ما برای رسیدن به اهدافمون در زندگی باید روند انجام کار ( هدفگذاری و اجرا )رو به سه بخش تقسیم کنیم.

  • طراحی ( چشم انداز و هدف، معنی کار و زندگی، اگه همه چی ردیف بود)
  • بررسی عادت ها ( درسته یا دوباره انجام بدم، وابستگی هام ، الویت بندی)
  • پیگیری و کنترل کارها ( یادداشت روزانه، برچسب زدن،تعیین زمان و مکان، مذاکره با خودم )

به نظرم بهتر فرم نهایی هدف و فرم OKR رو هر چند وقت یکبار بررسی کنید. OKR که لازمه آخر هر هفته نتیجه گیری و اندازه گیری بشه. اما در کل سه فاکتور بالا باید در همه ی اهداف، به طور مستمر بررسی و کنترل و ارزیابی بشه . فقط اینجوری می تونیم به اهدافمون برسیم.

۵ ۱ رای
امتیازدهی به مقاله

پاسخ به سوالات

اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments
0
دوست دارم نظرت رو بدونم! لطفا نظر بده!x